学会释放自己

发布机构:admin   发布日期:2014-05-21   修改日期: 2014-05-21   浏览次数:2213   字体显示:

在每个人心灵深处,都或多或少埋藏着一些忧郁、消极、自闭的种子。正因如此,世界上没有绝对的乐观,也没有绝对的悲观。人性,天生就具有两面性,人生,本来就充满了矛盾。人这一辈子,在客观世界中,就是一个追逐物质满足的过程,而主观世界里,则是在消极与积极的不停博弈中寻找着精神上的升华和幸福。

    对待事物态度的不同,决定了一个人心里的幸福指数高下。乐观者,往往乐于所得,达观于所失。反之,悲观者,则往往漠视所得,纠结于所失,正是这种看待事物的视角,容易把人们导入沮丧、挫败、失落的精神病区,让人们不幸走上抑郁之路。

    要让抑郁远离我们,必须学会释放自己。后物质社会,人们的各种心理负担越来越多、越来越让人难以承受,金钱、名誉、情感……这些表面看似繁华的东西,都会变身为上了魔咒的锁链,箍得人无法呼吸。俗话说,人生十有八九不如意。大多事物都会有矛盾的两面性,塞翁失马,焉知非福。鱼和熊掌不能兼得时要学会取舍,不要太多犹豫,这样就可以少了很多选择的痛苦。我们要学会用辩证的思维与智慧去看待不如意,这样才能卸下压力,拥有快乐人生。   

    有得必有失,有失必有得,我们的人生,应该是一颗永远向着太阳的向日葵,满目阳光,把阴影抛在身后。

李薇

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